Sindrome da Burnout - Psicologo Pescara dott. Farrace

Sindrome da burnout

A maggio del 2019 l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha ufficialmente riconosciuto la sindrome da burnout. Vediamo quindi come il burnout non sia una malattia (cioè una condizione medica), ma una sindrome, ovvero un complesso di sintomi legati alla situazione lavorativa.

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Nello sport come nella vita

Allenamento mentale, capacità di concentrazione e motivazione interna sono riconosciuti come requisiti di fondamentale importanza per chi vuole avere un vantaggio in sport competitivi. Uno dei massimi traguardi che è possibile raggiungere dopo anni di esercizi è un perfetto coordinamento di fattori fisici e mentali. Continua a leggere