Sessualità e supporto psicologico a Pescara
La sessualità è una dimensione importante della vita personale e relazionale. Può essere influenzata dalle emozioni, dall’immagine di sé, dalle esperienze vissute, dalla qualità delle relazioni, dallo stress e dai cambiamenti che attraversiamo nel corso della vita.
Per questo una difficoltà nella sfera sessuale non riguarda necessariamente soltanto il funzionamento del corpo. A volte può essere collegata ad ansia, insicurezza, paura del giudizio, difficoltà nella comunicazione con il partner o a un momento particolare della propria storia.
Sessualità e benessere psicologico
Desiderio, intimità e sessualità possono modificarsi nel tempo e risentire di numerosi fattori.
Tra le situazioni che possono generare disagio vi sono:
- ansia e preoccupazioni legate all’intimità;
- difficoltà nel vivere serenamente il proprio corpo;
- calo o differenze del desiderio;
- insicurezza e paura del giudizio;
- difficoltà nel comunicare bisogni e desideri al partner;
- tensioni nella coppia che si riflettono sulla sessualità;
- cambiamenti legati a separazioni, nuove relazioni o fasi della vita;
- stress e periodi di particolare affaticamento emotivo.
Non sempre è necessario attribuire immediatamente un’etichetta al problema. Può essere più utile comprendere quando è comparso, che significato assume per la persona e in quale momento della sua vita e delle sue relazioni si manifesta.
Quando può essere utile parlarne con uno psicologo
Uno spazio psicologico può aiutare a parlare liberamente di aspetti della propria esperienza che spesso vengono vissuti con imbarazzo, vergogna o difficoltà.
Il lavoro non consiste nello stabilire dall’esterno quale sia il modo “corretto” di vivere la sessualità, ma nel comprendere ciò che genera disagio e il rapporto tra emozioni, pensieri, esperienze e relazioni.
Quando le difficoltà sessuali si accompagnano ad ansia, problemi di autostima, conflitti relazionali o momenti di crisi, può essere utile inserirle all’interno di un percorso più ampio di sostegno psicologico.
Quando invece vi è il sospetto che la difficoltà possa avere anche una componente organica o richiedere competenze specialistiche differenti, è importante rivolgersi anche al professionista sanitario più appropriato.
La mia formazione
Come psicologo ho approfondito le tematiche relative alla sessualità durante gli studi universitari e nell’ambito della formazione presso la Scuola di specializzazione in psicoterapia SIPRe – Società Italiana di Psicoanalisi della Relazione.
Questi approfondimenti mi permettono di prestare particolare attenzione agli aspetti psicologici, emotivi e relazionali della sessualità all’interno del lavoro psicologico, nel rispetto dei limiti delle mie competenze professionali.
Un percorso centrato sulla persona
La sessualità non viene considerata separatamente dal resto dell’esperienza della persona. Il modo in cui viviamo l’intimità può intrecciarsi con la nostra storia, l’autostima, le relazioni e il modo in cui affrontiamo emozioni e cambiamenti.
Se il disagio riguarda anche questi aspetti, puoi approfondire la pagina dedicata al sostegno psicologico a Pescara.
Per richiedere informazioni o capire quale percorso possa essere più appropriato alla tua situazione puoi anche contattarmi per un primo colloquio.
Studio di psicologia a Pescara
Viale Bovio 253
Tel. 340 772 8105